sábado, 14 de noviembre de 2015

Adele (Actual Jazz 2015)

Transformaciones: Adele pierde peso, pero mantiene intacta su inconfundible voz.  



ADELE

Compositora y cantante Británica
Soul / pop / blue-eyed / soul / R&B
Vocals / guitar / piano / bass guitar

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Adele ha bajado considerablemente su peso al dejar de consumir bebidas azucaradas, carne animal, dulces, ademas de haber abandonado el hábito del cigarrillo.
El proceso que ha experimentado no solo le da una nueva y estilizada apariencia física,
sino que también una nueva postura mental según mencionó en reportaje para la Revista People
"Comencé a sentirme cada vez mejor, tanto física como anímicamente".

Según sus propias declaraciones, Adele ha mantenido una estricta dieta vegetariana,
sin consumir alimentos de rigen animal y solamente comiendo variadas verduras,
 hidratos de carbono, frutas, almendras, lácteos y legumbres. Complementan su dieta: semillas de lino, chía y sésamo con lo cual redujo el colesterol dañino para el cuerpo humano.
Todo esto generó en ella una considerable pérdida de grasa corporal.
Esta dieta es acompañada lógicamente por un trabajo físico regular.
Declara: "Nunca quise parecerme a las modelos de las portadas de las revistas"
Gracias a esto, hoy día Adele compite con cualquier Top Model Mundial


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